Paleovital recept-sorozat I.

Ingyenes szállítás

15000 Ft feletti vásárlás esetén ingyen szállítunk!

Megajándékozzuk vásárlóinkat

15000 Ft feletti vásárlás esetén megajándékozzuk!

BB - K. Pataki Márta: Paleovital recept-sorozat I.

Legyél az első, aki véleményt mond

Állapot: raktáron
1300 Ft
1235 Ft

Ár / kg:
A szerző nem hiába kezdte a receptsorozatát a paleolit kenyerek, tészták, sós harapnivalók receptjeivel! Ezek azok az alapvető ételek, amelyek tökéletes alapjai az életmód váltásnak és egy-egy diéta kezdetekor a szervezet is első körben ,,kiált” értük.
Leírás

A Kenyerek, tészták, édes-sós harapnivalók című könyv K. Pataki Márta keze munkáját dicséri. A szerző, BB, Boldogbuldog nick néven indította el Paloelihlet blogot 2010 júliusában, majd 2011 februárjában a PaleoVital blogot. Előbbi a kompromisszumos ételek gyűjtőhelye, míg utóbbi 100%-ban paleós ételeket tartalmaz. Mindkét blog a mai napig aktív. Ezeken a blogokon olyan receptek olvashatóak, amelyeket a szerző és barátai gyűjtöttek össze az évek során. Most ezeket, korábban a blogokon megjelent recepteket rendezte a szerző könyv formájába. A PaleoVital Könyvsorozat segítség lehet azoknak, akik nem kerülnek számítógép közelbe, így kimaradnának ezekből a különleges lehetőségekből is. A könyvforma segítség magában a főzésben is: nem kell számítógépről főznünk, a főzés, sütés egész folyamatában a kezünk ügyében lehet a szakácskönyv.   A paleolit étrend a természeti népek táplálkozási szokásait igyekszik beilleszteni a mai, modern világunkba. A paleolit táplálkozás fő irányelvei közé tartozik, hogy gabona-, tej, tejtermék-mentesen étkezzünk, ne fogyasszunk hüvelyeseket, a táplálék transzzsírtól, magas Omega6 tartalmú olajoktól mentes legyen. A felsorolás még folytatható, erről is olvashatunk a könyvben.  

Ha kihagyjuk étrendünkből azokat az ételeket, amelyeket a természeti népek nem fogyasztanak, sokkal egészségesebben táplálkozhatunk, hiszen nem „mérgezzük” magunkat olyan ételekkel, amelyekre egyáltalán nincs szüksége a szervezetünknek. Ez az életmód segíthet a különböző civilizációs betegségek megelőzésében, segíthet egészségesebben élni, olyan nyersanyagok felhasználásával, amelyek jó hatással vannak az emberi szervezetre.  

A könyvsorozat olyan recepteket dolgoz fel, melyek 100%-ban beilleszthetőek a paleolit étrendbe. Mindennapjaink során is rendkívül fontos, hogy törekedjünk az egészséges étkezésre. Ebben nyújt segítséget ez a könyv.  

Az első kötetben olyan alapvető élelmiszerek elkészítéséhez találunk benne tippeket, ötleteket, mint például a kenyér, mely valljuk be, nem hiányozhat az asztalról. Olvashatunk magáról a paleolit étrendről, és annak alapanyagairól, és többféle kenyér, pogácsa, és jó néhány édesség elkészítését sajátíthatjuk el.

A kiadvány a Biobolton (www.biobolt.e-tar.hu) levásárolható kedvezményt tartalmaznak.

Még senki sem nyilvánított véleményt erről a termékről.

HÍRLEVÉL

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Biobolt logo

Bioboltunk széles palettájára a bio és reform élelmiszerek, bőrbarát kozmetikumok és környezetbarát tisztítószerek közül is a legtermészetesebb, leghatékonyabb termékeket gyűjtöttük össze, hogy Önnek már csak személyes kedvencét kelljen megtalálnia. A legegészségesebb alapanyagokból válogathat a paleo, vegetáriánus és bármely modern étrendet követő is. 

 

Mint minden weboldal, a Biobolt E-tár is használ sütiket (cookie-kat), hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen része, amikor az oldalunkon jár. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulását adja, hogy elfogadja őket. Részletes információkat  a cookie-król a ”További információk” alatt olvashat.